Pausa pranzo che ti rovina il pomeriggio: gli esperti rivelano il piatto anti-gonfiore che ti salva dalla stanchezza
Chi lavora otto ore al giorno conosce bene quella sensazione: la pausa pranzo che dovrebbe ricaricare si trasforma in un momento di pesantezza, il pomeriggio trascina e la pancia sembra un palloncino pronto a esplodere. La soluzione non sta nel saltare il pasto o nell’ennesima insalata triste comprata al volo, ma in un piatto che … Leggi tutto